Clubrit door de Vlaamse Ardennen.
Deze dag staat in het teken van een geweldige uitdaging! De Vlaamse Ardennen is een iconisch gebied voor wielerliefhebbers. Het is de thuisbasis van vele bekende hellingen en kasseistroken die de geschiedenis van de wielersport hebben gevormd.
We rijden dan over de wegen waar de profs strijden om de overwinning in wedstrijden zoals de Omloop het Nieuwsblad en de Ronde van Vlaanderen.
Routes
Er is keuze uit 4 ritten, 1 MTB rit en 3 RACE
MTB route 60 km Vanaf Oudenaarde gaat het in zuid oostelijke richting van Ronse. In de omgeving van Ronse liggen veel bossen en heuvels waar je uitdagende trails hebt MTB route 60 km
RACE routes Voor de racefiets heb je keuze uit 3 afstanden. De basis is de 80 km, waarbij de andere routes steeds een lusje extra maken. In Geraardsbergen, op “De Muur” komen de routes weer bij elkaar (en kan je eventueel overstappen op een andere route). Je wordt hier niet ontzien want ook de Koppenberg, Oude Kwaremont en de Paddestraat staan op het menu.
Planning
De dagplanning is als volgt :
- 6:45 uur verzamelen bij de P+R van station Zoetermeer Oost zie kaart
- 7:00 uur vertrek naar Oudenaarde
- 9: 15 uur aankomst in Oudenaarde – we parkeren op het parkeerterrein van De Ham nabij het centrum zie kaart
- Gereedmaken voor fietsen en koffie drinken op de Markt van Oudenaarde
- 10:00 uur vertrek fietstochten
- 16:00 uur geplande uiterlijke terugkomst in Oudenaarde. Opfrissen en gereedmaken voor terugreis. Eventueel kan er in overleg ergens gegeten worden.
- 19:30 uur Geplande terugkomst in Zoetermeer.
Aanmelden
Aanmelden doe je door op één van de routes op Cyql. Weet je vooraf nog niet met welke groep je uiteindelijk gaat, meld je dan aan voor RACE route 100 km (B-groep). Dat is de groep die ik voorrij en onderweg zal ik nog leuke feiten vertellen over waar we rijden en langskomen.
Vervoer
Als het bekend is wie er meegaan is het natuurlijk handig om te kijken wie met wie kan meerijden. Dat kan in de WhatsApp groep besproken worden.
WhatsApp groep
Voor de communicatie op de dag zelf is er een WhatApp groep voor info, afspraken en natuurlijk mooie foto’s van de dag. Open deze link om deel te nemen aan de WhatsApp-groep:
Fietsen over Kasseien: Tips en Trucs
Fietsen over kasseien is een ware kunstvorm binnen de wereld van het wielrennen. Het vergt niet alleen techniek, maar ook de juiste uitrusting en voorbereiding. Hier zijn enkele tips om je ervaring op kasseien zo soepel mogelijk te laten verlopen.
Bandenspanning en Bandbreedte
Een van de belangrijkste aspecten van fietsen over kasseien is de juiste bandenspanning. Het is aan te raden om niet met te harde banden te rijden. Te harde banden kunnen ervoor zorgen dat je meer stuitert en minder grip hebt op de ongelijke ondergrond. Kies voor een iets lagere bandenspanning om je rit comfortabeler te maken.
Qua bandbreedte hebben banden van 25 of 28 mm de voorkeur. Deze bredere banden bieden meer demping en grip, waardoor ze beter geschikt zijn voor het ruwe terrein van kasseien. Ze helpen om de schokken te absorberen en zorgen voor een stabielere rit.
De Juiste Versnelling
Naast de banden is ook je verzet van groot belang, vooral als je te maken krijgt met stijle hellingen op kasseien. Een licht verzet, zoals 34 x 28, kan je helpen om gemakkelijker te klimmen zonder al te veel kracht te verliezen. Dit maakt het eenvoudiger om een constant tempo aan te houden en voorkomt dat je te snel vermoeid raakt.
Techniek en Houding
De juiste techniek en houding kunnen een wereld van verschil maken bij het fietsen over kasseien. Probeer je handen losjes op het stuur te houden om schokken beter te absorberen. Sta af en toe op de pedalen om je lichaam wat rust te geven en de impact op je zadel te verminderen.
Focus op een vloeiende en gelijkmatige trapbeweging. Dit helpt je om je snelheid te behouden en voorkomt dat je te veel energie verliest.
Tot slot
Fietsen over kasseien kan een uitdagende maar ook zeer bevredigende ervaring zijn. Met de juiste banden, verzet en techniek ben je goed voorbereid om deze uitdaging aan te gaan. Vergeet niet om altijd aandacht te besteden aan je persoonlijke veiligheid en geniet van de unieke ervaring die het fietsen over kasseien kan bieden.
